Свекла рис рецепт салата

Содержание

Салат с маринованной свеклой и рисом
Ингредиенты для «Салат с маринованной свеклой и рисом»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с маринованной свеклой и рисом»:
Похожие рецепты
Салат «Зеленый»
Табуле с киноа
Салат «Бедный Цезарь»
Зайкин салатик
Овощной салат с яичным блинчиком
Салат «Свежесть»
Салат из нута, перца и оливок
Салат из печёных овощей
Салат «Александр»
Попробуйте приготовить вместе
Салат с соленым огурцом и яйцом
Макароны, тушенные в сковороде
Домашняя селедка с овощами и кунжутом
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат из свеклы с рисом
Ингредиенты для «Салат из свеклы с рисом»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат из свеклы с рисом»:
Похожие рецепты
Салат из перцев «Осенний»
Салат из молодых овощей и яиц
Салат с шампиньонами «Салатное настроение»
Салат «Витаминный взрыв»
Салат «Калейдоскоп»
Тёплый картофельный салат
Салат со стручковой фасолью и сыром
Салат из зелёных овощей
Салат на мангале для шашлыка
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Птичье гнездо»
Фаршированные кольца перца
Домашний плавленый сыр «Янтарь»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат с маринованной свеклой и рисом

Салатик получается яркий и насыщенный не только по цвету, но и по вкусу! Угощайтесь!

Ингредиенты для «Салат с маринованной свеклой и рисом»:

Свекла (вареная) — 2 шт
Рис (в пакетах ТМ «Мистраль» Басмати смесь белого ароматного и дикого) — 1 пакет.
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Лук красный — 1 шт
Бальзам — 2 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Мед (жидкий) — 1 ч. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Клюква (сушеная) — 1 горст.
Соль — по вкусу
Орехи грецкие — 1 горст.
Приправа (5 перцев) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3370.7 ккал	белки 78.5 г	жиры 86.5 г	углеводы 570.3 г
Порции
ккал 842.7 ккал	белки 19.6 г	жиры 21.6 г	углеводы 142.6 г
100 г блюда
ккал 210.7 ккал	белки 4.9 г	жиры 5.4 г	углеводы 35.6 г

Рецепт «Салат с маринованной свеклой и рисом»:

Рис отварить в подсоленной воде согласно инструкции, остудить.

Для маринада смешать бальзамик, сок лимона, оливковое масло и мед. Приправить солью и перцами по вкусу.

Свеклу нарезать небольшими кубиками, лук — полукольцами.
Выложить из в маринад, убрать в холодильник на 20 минут.

Сушеную клюкву перебрать, салат мелко нашинковать, орехи порубить.

Все ингредиенты смешать, заправить маринадом.

Смотрите, какая свеколка выглядывает!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Салатик получается яркий и насыщенный не только по цвету, но и по вкусу! Угощайтесь!

Попробуйте приготовить вместе

Салат с соленым огурцом и яйцом

Макароны, тушенные в сковороде

Домашняя селедка с овощами и кунжутом

Комментарии и отзывы

21 июля 2016 года Violl #

22 июля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

21 июля 2016 года victoria ms #

22 июля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

21 июля 2016 года Himbeeren #

22 июля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

20 июля 2016 года Ирушенька #

22 июля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

20 июля 2016 года xmxm #

22 июля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

22 июля 2016 года xmxm #