Кальмар морковь яблоко салат

Содержание

Салат с кальмарами и яблоком
Ингредиенты для «Салат с кальмарами и яблоком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с кальмарами и яблоком»:
Другие варианты рецепта
Салат из кальмаров «Нежный»
Салат «Нежный кальмар» с яблоком
Салат с кальмарами и пекинской капустой «Нежность»
Кальмары с яблоками
Похожие рецепты
Салат из кальмаров, мидий и болгарского перца
Салат «Куросио»
Салат с кальмарами «Быстрый»
Салат «Интересный»
Овощной салат с креветочными блинчиками
Салат-торт из риса и рыбы
Салат «Любимый Тай»
Салат с крабовыми палочками «Рыбацкий»
Салат «Южная ночь»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Самат»
Баклажаны «Имам баилди»
Закусочный торт «Овощной переполох»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Кальмаровый салат с морковью и яблоком
Ингредиенты для «Кальмаровый салат с морковью и яблоком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Кальмаровый салат с морковью и яблоком»:
Похожие рецепты
Салат «Счастливого Hового года»
Салат с кальмарами «Освежающий»
Салат с кальмарами
Салат с кальмарами по-вьетнамски
Салат из кальмаров
Теплый салат с кальмарами и грибами
Салат из авокадо с креветками
Салат с кальмарами и яблоками
Салат с кальмарами
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Праздничный»
Ячневая каша жареная
Анчоусы из кильки
Фотографии «Кальмаровый салат с морковью и яблоком» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат с кальмарами и яблоком

Простой, но очень приятный по вкусу салат! Сочный, свежий, легкий, с необыкновенной кисло-сладкой ноткой. И даже муж, противник салатов, его одобрил. Готовится очень быстро, не требует настаивания.

Ингредиенты для «Салат с кальмарами и яблоком»:

Кальмар — 250 г
Яблоко (большое крепкое кисло-сладкое) — 1 шт
Лук репчатый (половинка маленькой красной луковицы) — 0.5 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Майонез — 2 ст. л.
Соль (по вкусу)
Помидор (для подачи) — 1 шт
Укроп (для украшения)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 739.5 ккал	белки 62.3 г	жиры 38.7 г	углеводы 33.5 г
Порции
ккал 184.9 ккал	белки 15.6 г	жиры 9.7 г	углеводы 8.4 г
100 г блюда
ккал 96 ккал	белки 8.1 г	жиры 5 г	углеводы 4.4 г

Рецепт «Салат с кальмарами и яблоком»:

Подготовленные тушки кальмаров варим в соленой кипящей воде ровно 1 минуту, вынимаем, охлаждаем и нарезаем тонкой соломкой.
Добавляем по вкусу соль, чайную ложку майонеза и перемешиваем.
Варим 2 яйца.

Яблоко очищаем и натираем на терке для корейской моркови, или нарезаем тонкой соломкой. Сразу же перемешиваем с чайной ложкой майонеза, чтобы яблоки не потемнели.

Лук нарезаем как можно мельче.
Сваренные вкрутую и охлажденные яйца натираем на терке, солим по вкусу и перемешиваем с 2 чайными ложками майонеза.

Ставим форму для салата на плоскую тарелку и первым слоем выкладываем кальмары с майонезом. Сверху выкладываем лук, чуть подсаливаем и смазываем его майонезом.

Следом выкладываем яблоки, а на яблоки выкладываем яйца.
Конечно же, можно просто перемешать все ингредиенты в миске и заправить майонезом, или сметаной с лимонным соком.

Снимаем бортики формы. Помидор нарезаем кружочками, удаляем семена и сок, мякоть режем мелкими кубиками, раскладываем по периметру салата.
Украшаем укропом.
ПРИЯТНОГО!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Салат из кальмаров «Нежный»

Салат «Нежный кальмар» с яблоком

Салат с кальмарами и пекинской капустой «Нежность»

Кальмары с яблоками

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Самат»

Баклажаны «Имам баилди»

Закусочный торт «Овощной переполох»

Комментарии и отзывы

5 июля 2020 года kitipi #

12 июля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

16 февраля 2020 года leprok #

16 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

10 февраля 2020 года eliseevaanna83 #

10 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

9 февраля 2020 года Ir-wl #

9 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

5 февраля 2020 года Kuss #

5 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

5 февраля 2020 года Демурия #

5 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

5 февраля 2020 года мисс #

5 февраля 2020 года VeVeTa Tuk # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Кальмаровый салат с морковью и яблоком

Незатейливый салат на каждый день из доступных продуктов.

Ингредиенты для «Кальмаровый салат с морковью и яблоком»:

Кальмар — 250 г
Морковь (вареная) — 150 г
Лук репчатый — 100 г
Огурец (свежий) — 70 г
Огурец маринованный — 70 г
Яблоко (Гренни Смит) — 70 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Майонез (примерно 3-4 ст.л.) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 393.6 ккал	белки 51.3 г	жиры 6.1 г	углеводы 35.6 г
100 г блюда
ккал 55.4 ккал	белки 7.2 г	жиры 0.9 г	углеводы 5 г

Рецепт «Кальмаровый салат с морковью и яблоком»:

Вареную морковь и отварных кальмаров нарежьте соломкой.

Маленький секрет: Легче всего нарезать соломкой сырую морковь, затем кинуть её в кипящую воду со щепоткой соли и сахара и проварить 7-8 минут до мягкости, затем откинуть на дуршлаг и дать остыть. Такая морковка намного вкуснее в салате и смотрится лучше.